|
Укрепляй иммунитет и живи без бед!
[2010-09-22]Ослабленный иммунитет - одна из важнейших проблем современности. Погружаясь в череду повседневных забот, мы забываем о самом главном - своем здоровье. Следствие этого - бесконечные болезни, стрессы, нервные срывы. Но выход из такой ситуации есть. Необходимо заботиться о себе и об укреплении своего иммунитета. А как делать это правильно, нам рассказала врач аллерголог-иммунолог Наталья Николаевна Сучилина.- Наталья Николаевна, в чем, на ваш взгляд, основные причины пренебрежительного отношения к своему здоровью?- К сожалению, многие считают, что у них есть заботы поважнее. И идут к врачу только тогда, когда уже становится совсем невмоготу.- Могли бы вы назвать основные факторы, угрожающие нашему иммунитету?- Во-первых, неправильное питание. Сейчас появилось огромное количество любителей так называемой «быстрой еды» - фастфуда. Печально наблюдать, как люди поглощают чизбургеры, гамбургеры, хот-доги, запивая их сильногазированными напитками... Во-вторых, стресс. В на... Панорама столицы
| 
